尿失禁対策について

《オシッコが少し漏れちゃいます・・》

最近、セキした瞬間にオシッコが漏れます・・
尿失禁・・

心配しないで下さい＾＾
１６００万人以上。
女性の約４人に１人の割合ともいわれます、
３０歳代でも２３％、４０歳代で３人に１人の割合。
しかも近年増加傾向に有ります。

その「尿漏れ」の内の９０％が
１、腹圧性尿失禁
２、切迫性尿失禁
３、溢流性尿失禁　　　で占められます。

《尿失禁の原因は？》

尿失禁の原因の大部分は
運動不足、肥満、出産、などで
尿道を締める筋肉が緩む方。
膀胱が小さかったり、冷え性によって
膀胱が緊張していたり、、

その他の原因もありますが、
大抵の場合、これ等の原因と思っていいです。

《治療したいです～》

と、インターネットや雑誌などには
「尿失禁の原因」が人事の様に並べられてますね。

で、どうすれば？
と思うのであります。
情報だけではいけません。
シャープに改善する為の対策を考えて
みましょう。
いかにも効きそうな名前の保健薬を
飲み続けるだけでは効果は難しいと思います。

《効率よく》

まず「骨盤底筋体操」が良いのですが
※詳しくはこちら「骨盤底筋体操」

一日に何度も繰り返さなければならないのと
効果が出るまでには時間、忍耐、努力
が必要になってきます。
効果が出るのに時間がかかる為
継続出来ない方が凄く多いんです。

《早く治したい方》

少しでも早く効果が現れると
体操の「やる気」もでますね＾＾

やはり尿失禁の原因をしっかり調べて
体操、保健薬、生薬、の同時進行を行って
下さい。
原因とは、膀胱の筋肉なのか、尿道の筋肉
なのか、冷え性からか、感染症は無いのか、
などなど、、

そしてしっかり合わせた保健薬などで
体質をコントロールしながら
しっかりと「骨盤底筋体操」をする

それが
●尿漏れ
●尿失禁
●セキをするとおしっこが漏れる」

　を改善する為の一番の近道だと思います。

原因を調べて漢方、保健薬を飲んでみよう
とお考えの方、 お気軽にお電話くださいね＾＾

尿失禁の対策と解消法はこちらです。
その他沢山の方々にお喜び頂いております。

●尿失禁対策についてのメンタリティ漢方相談
0743-62-7768 （月～土曜 10時～18時）相談無料

【Ｑ＆Ａ】 メンタリティ漢方の詳しくはこちらをご覧下さい。