夜間多尿について

《夜間の尿、何回行きますか？》

夜、尿意のたびにおトイレに・・
寒い時期は特にイヤですね＾＾
回数が多い事、夜間多尿と言います。
せっかくお布団で暖まってるのに
「私の睡眠返して～～」って感じです。
でもお布団の中で済ますわけにはいきまん。
（当然・・）
いっその事、枕元に　子供の頃使った
アヒルのオマルを置こうかと悩んでみたり。

《昔は無かったのに・・》

夜中に何度も目覚めてオシッコに行く・・
ホントツライですね。
昔はそんな事無かったのに、
なぜそうなったのでしょう？
前立腺肥大？冷え性？
寝る前に水を飲むから？

答えは簡単、「昼間の尿を作る量」と
「膀胱の筋肉」の問題なんです。
だって若い頃はいくら寝る前に水を飲んで
も夜中目覚めなかったですよね。

《睡眠妨害に？》

夜の尿意は不思議。
最初は１～２回ですみますが、
だんだん回数が増えてきます。
ひどくなってくると
「一時間に一回起きてしまう」なんて事も・・

そこまで進むと睡眠障害から疲労、
免疫低下、自律神経失調などの原因に
なる場合もあります。
特に冬場に回数が増えるのが一般的、
膀胱の許容量が小さくなります。
でもそれ以上に大事なことは
「夜間多尿は老化現象の一つで
　病院ではお薬が出ない」 って事。

睡眠薬が出る場合もあるかも
しれませんが・・・
なんか違いますよね？

《原因を除きましょう》

昼間の頻尿（頻繁にトイレに行きたくなる）
は結構複雑です。
膀胱は尿意を脳に向かって信号を送ります。
「たまってきましたよ～～」って感じ　笑

その信号を送っている膀胱が神経質で
あったり、妊娠、子宮の病気などで膀胱を
圧迫していたりと、原因は複雑。

でも「夜間の尿回数が多い」というの
は結構簡単です＾＾

《治療出来るの？》

治療？安心してください。
以下が当てはまる方はすぐにご相談下さい。

・年齢が３３歳以上である
・冷え性である
・不眠では無く、すぐ寝付く
・最近疲れやすい

ほんと漢方薬の得意技ですよ～
早い方は一週間かからない方もいます。

お気軽にお電話くださいね。

●夜尿対策についてのメンタリティ漢方相談
0743-62-7768 （月～土曜 10時～18時）相談無料

【Ｑ＆Ａ】 メンタリティ漢方の詳しくはこちらをご覧下さい。　

よろこびの声頂いてます

S、S様　３２歳　専業主婦
お悩み　　　　　　夜のオシッコ　３～４回
　　　　　　　　　　　咳をすると軽い尿漏れ

今年の１１月に入った時期からの話です。
急に夜に何度もオシッコで目覚める日が続
き、困っていました。実は以前から「セキを
すると軽く尿が漏れる」といった症状で悩
んでいたのです。もしかするとそれと関係
あるのかなと思っていました。
特に寝る前に水分をとって寝るわけでも無
く、不思議でした。
相談に行くと「腎臓を元気にしましょう」との
お答え。「老化や冷え性も関係してます」と
も言われました。
「３３歳で老化？」とよく分からないまま
２種類の保健薬を飲み始めました。
私、正直びっくりしました。
二週間も経たないうちに夜、おしっこに目
覚める事は無くなりました。
相談員さんに言われて気付いたのです
が、夕方になるとブーツがキツクなるのも
無くなりました。浮腫んでいたみたいです。
腎臓って元気になるのね　なんて考えなが
らその保健薬は継続しています。
腰の冷えも減ったような気もします。
有難うございました。

「継続して膀胱の冷えが解消すると
　セキからの尿漏れも減るらしい」との事
期待して続けます。

保健薬　　１ヶ月分のコスト
　　　　　　　　　　　　　　　　　１４，１６０円　　
　　　　　　　　　　　　　　　　現在も継続中

●夜のオシッコ　についてのメンタリティ漢方相談
0743-62-7768 （月～土曜 10時～18時）相談無料

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健康相談レポート

T、M様　　５６歳　男性　

お悩み　高血圧　手のしびれ　夜間多尿
　
　病院で降圧剤は処方されているが、血圧が安定　
しないというお悩みからのご相談。
高血圧ぎみの時期から手のしびれも発生。病院で
ビタミンB12が処方されるが治らないとの事。　　　
降圧剤使用にもかかわらず、上の血圧１６５-下
１００。前立腺肥大有り。昼間一時間おきに尿意
があり、残尿感にもお困りの様子。夜の尿の回数
も多く、４回ぐらい目覚められるとのこと。
「夜間多尿」により睡眠が浅く、次の日に疲れが残
りやすく、神経疲労が発生する事も考えられます。

血液循環を良くする生薬と腎を改善する漢方薬
を服用。　併用する事で尿の産生をも助けます。

体格が良く、がっちりした温和な男性。
服用後現在約半年間、手のしびれは改善。

最近は残尿感も気にならなくなり、さらに眼精疲
労も改善され朝の新聞も見やすくなったそうです。
夜間多尿も徐々に回数が減り、お喜びの様子。
血圧も正常値で安定しており、ご飯もつい食べす
ぎてしまうということで、少し太ったかも？と気
にされていたので、食事に少し気をつけるように
お話させていただきました。
適正体重を維持することは、血圧の安定や循環
器障害、特に心肥大の予防として重要なことです。
これから冬場、みかんのおいしい季節です。カロ
リーを考えて果物の食べすぎには注意しましょう。

　　　　　　　 　１ヶ月の漢方薬コスト　　19,730円
　　　　　　　　　　血圧が安定してから　12,530円

●夜間多尿　高血圧についてのメンタリティ漢方相談
0743-62-7768 （月～土曜 10時～18時）相談無料

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