【 眼精疲労 目のかすみ 】
よろこびの声頂いてます
T,N様 31歳 ウエブマスターお悩み 目の疲れ、目の奥が痛い、充血、
毎日会社のホームページの更新に追われ
ています。もともとコンピューターは好きな
んですが、やっぱり毎日長時間となるとキ
ツイですね、性格ものめり込んで仕事する
タイプですので、マバタキを忘れるほどディ
スプレイをにらんでます。会社のPCは液晶
なんですが疲れますね。ひどい時は、目の
奥がジワジワ痛くなってきて、面白い感覚
なんですが「すべてがまぶしく」感じる時が
あるんです。目がチカチカ、光が嫌、そんな
感じで、目を開けていられなくなります。目
をあけてディスプレイを見ないと仕事になり
ませんのでなんとか保健薬で改善する方
法を考えました。ちなみに目薬は必需品、
毎日さしてますが疲れます。
アイリタン5粒と、ビルベリーエキス2粒を
同時に1日3回飲んでみまし
た。正直な話、効いたって実感するほど暇
では有りませんでした。そんな事なにも考
えず仕事に熱中してました。笑 今考える
と飲み始めてからは「おしぼり」で目をひや
したり。目の奥が痛んで仕事を中断する事
は一切無くなりました。こんなのが効くんで
すね。冷静に考えてみると一番嬉しかった
のは、仕事が忙しい時期は朝起きると「め
やに」が沢山出ていたのですが最近それ
がほとんど有りません。仕事柄手放せない
です。今では1日2回に減らして継続中で
す。
目の疲れの対策と解消法はこちらです。
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